济南远大中医脑康医院

“名单揭晓”家人得了抑郁症怎么办-济南精神病医院好

2023-11-30 10:31:39

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  抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有轻生企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
  如果有家人得了抑郁症应该怎么办?
  1.表达关切之意:明白抑郁症患者的痛苦,不意味着知道他们感觉。畏缩和无法沟通是疾病的一部分,当他想说的时候,你只需倾听即可,不要想把他拉出来。
  2.询问如何帮忙:患者可能没有特定的事让你做,但是他会感觉到你的支持。
  3.给予希望:提醒他抑郁症可以治疗,并且有可能变好,只是需要时间让治疗发挥效用。
  4.增强正向思考:抑郁症患者通常觉得自己一文不值,且专注在过错和缺点上。提醒他拥有的优点,以及他对你的意义何其重大。
  5.保持幽默感:有时你也会感到挫折、生气,但试着不要在抑郁症患者面前吐露,或将气发在他们身上。尽可能利用幽默稀释压力,让气氛明朗,但别拿亲人的缺点开玩笑。
  6.鼓励健康行为和活动:邀请他参加你的活动,如拜访朋友,但不要勉强,也不要期望太高或太快。
  “名单揭晓”家人得了抑郁症怎么办-济南精神病医院好,为了帮助更多患者及时了解病情,早日引起重视获得康复,济南远大中医脑康医院建立网络咨询预约和挂号服务,同时成立365日无假日门诊等诸多便捷服务。患者不用出远门就能在线咨询了解,随时预约前来就诊,为患者提供了极大的方便。
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